Синузит е медицинско състояние, при което синусите се блокират в резултат на поява на гъбички, вируси или бактерии. Синусите са кухини в костите на лицето и скулите, които отговарят за филтрирането на въздуха, който дишаме. Те са изключително важни за нашето общо физическо състояние. Клетките в синусите могат много лесно да бъдат засегнати от вирусна инфекция или алергени, които да предизвикат възпаление. Идентифицирането на ранните симптоми на синузит може да ви помогне да предотвратите появата на острата форма на заболяването или развитието на хроничната му форма.
Ранни симптоми на синузит
Това са някой от ранните признаци на инфекция на синусите. При появата им могат да се вземат незабавни мерки, които да ви помогнат за безпроблемното и бързо справяне със синузита.
-
Един от най-ранните симптоми на инфекцията е назалната конгестия или запушен нос.
-
Хрема и постоянно кихане придружени от чувство на движение на слуз от гърлото към стомаха
-
Подуване на синусите, което предизвиква натиск върху челото и скулите. Това може да доведе до силни болки в тези части на лицето.
-
Чувство на умора и гадене, които могат да доведат до загуба на концентрация.
-
Началото на инфекцията може да причини лош дъх, както и загуба на вкус и обоняние.
-
Зъбобол, специално в областта на горната челюст също е един от ранните признаци на синузит.
Домашни средства за справяне със синузит
-
Поддържайте тялото си хидратирано, чрез пиенето на много вода, а също така е нужно и достатъчно сън. Това помага за отпускане на мускулите и костите, като се препоръчва да се избягва спането по гръб, тъй като това допълнително може да запуши носната кухина.
-
Избягвайте да пиете студени напитки, защото те водят до допълнително запушване на синусите. Препоръчителни са топлите напитки като чай и кафе.
-
Напълнете бутилка топла вода, увийте я в кърпа и я сложете върху лицето си в зоната на синусите.
-
Можете да вдишвате пара, която помага за прочистване на каналите. Още по-добре е към водата да добавите и капки масло от евкалипт. Процедурата се повтаря по няколко пъти на ден
-
Пиенето на ябълков оцет в началната фаза на появата на синузит може да ви отърве от секрецията и облекчава симптомите.
-
Зеленчуците като спанак, цвекло и моркови са богати на витамин А, който подпомага имунната система в борбата и с антигените.